旬の恵み オージャスBOX

満緑カフェのランチメニュー
ながくまオージャスBOX

季節の旬の恵を味わっていただけるプレートです。

秋の紅葉とともに
お写真を撮りました☺︎

食事の目的のひとつは
熱量(エネルギー)を得ることですが

エネルギーになる栄養素には
糖質、たんぱく質、脂質があります。

満緑カフェのプレートは
里芋なども芋類や穀類
いんげんなどの豆類
ごまなどの種類
などなど

エネルギーになる栄養素が
入ったお惣菜メニューになっています。

日本の秋の豊さをたくさん味わって
エネルギーを蓄え
寒い冬に備えていただけたらと思います🌿

旬の食材を食べれば
自然と身体が整う

私は今のオクシズ生活で、
その事を実感しています☺︎


Miryoku Cafe

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